Yeşil Alanlarda Daha Fazla Geçirilmek Reçeteli İlaçların Daha Az Kullanılmasıyla Bağlantılıdır : ScienceAlert


Finlandiya’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, parklar ve bahçeler gibi yeşil alanlarda sık sık vakit geçirmek reçeteli ilaç kullanımını azaltmaya yardımcı olabilir.

Yemyeşil bir çayırın veya pitoresk bir ormanlık alanın yanında yaşayacak kadar şanslıysanız, bu yerlerin evdeki manzarası aynı etkiyi yaratmıyor gibi görünüyor. Reçeteli ilaç kullanımı ile insanlara sunulan yeşil ve sulak alanların sayısı arasında bir ilişki yoktu. Fark yaratan dışarı çıkıp orada vakit geçirmek.

Finlandiya Sağlık ve Refah Enstitüsü, Finlandiya’daki Tampere Üniversitesi ve Doğu Finlandiya Üniversitesi’nden araştırmacılar, anksiyete, uykusuzluk, depresyon, yüksek tansiyon ve astım gibi durumlar için ilaç kullanan yaklaşık 6.000 Helsinki sakininden alınan verileri vekil olarak kullandılar. sağlık durumları için.

“Doğal ortamlara maruz kalmanın insan sağlığı için yararlı olduğu düşünülüyor, ancak kanıtlar tutarsız” araştırmacıları yaz.

Çalışma katılımcılarına, kullandıkları ilaçların yanı sıra, evlerinden görebildikleri kaç tane “yeşil ve mavi” (karada ve göllerin, nehirlerin ve okyanusların yakınındaki doğal ortamlar) boşluklar ve bu görüşleri ne sıklıkta izledikleri konusunda sorular soruldu. ve ne sıklıkta zaman geçirdiklerini veya bunlarla egzersiz yaptıklarını.

Haftada birden az ziyaretle karşılaştırıldığında, haftada üç veya dört ziyaret, ruh sağlığı ilaçları kullanma ihtimalinde yüzde 33, tansiyon ilacı kullanma ihtimalinde yüzde 36 ve astım ilacı kullanma ihtimalinde yüzde 26 daha düşüklükle ilişkilendirildi.

Bu ilgili rakamlar, haftada en az beş ziyaret için sırasıyla yüzde 22, yüzde 41 ve yüzde 24 oranında düşüyor. Hanehalkı geliri ve eğitim hesaba katıldığında, ancak VKİ’yi hesaba kattığında bağlantılar hala geçerliydi (Vücut kitle indeksi) çağrışımları zayıflattı.

“Bu bulgu, zihinsel sağlıkla ilgili olarak yeşil alanın gerçek kullanımının önemini vurgulayan geçici kanıtlarla uyumludur ve aynı şeyin astım ve hipertansiyon gibi diğer sağlık durumları için de geçerli olduğunu öne sürmektedir.” araştırmacılar iddia ediyor.

Buradaki veriler sebep ve sonuç göstermek için yeterli değil – sağlığı daha iyi olanların dışarı çıkmak için daha fazla fırsata ve motivasyona sahip olduğunu düşünmeye değer – ancak burada daha fazla keşfetmeye değer potansiyel bir bağlantı olduğunu gösteriyor.

Oturup doğayı düşünmenin, dışarı çıkıp içinde vakit geçirmek kadar etkili olmadığını da gösteriyor. Önceki çalışmalar, dışarıda olmanın etkilerinin hissedilmesinin uzun sürmediğini göstermiştir.

Bununla birlikte, yeni araştırmanın yazarlarına göre, insanların dışarı çıkıp içinde vakit geçirebilmeleri için yeşil alanların mevcut olması gerekiyor ve bu noktada kentsel planlama devreye giriyor.

“Doğaya maruz kalmanın sağlık yararlarını destekleyen bilimsel kanıtların artması, muhtemelen kentsel ortamlarda yüksek kaliteli yeşil alanların arzını artıracak ve bunların aktif kullanımını teşvik edecektir.” araştırmacıları yaz.

“Bu, şehirlerde sağlık ve refahı iyileştirmenin bir yolu olabilir.”

Araştırma yayınlandı Mesleki ve Çevresel Tıp.



Kaynak : https://www.sciencealert.com/more-time-in-green-spaces-is-linked-with-less-use-of-prescription-drugs

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir