İnsan Güvenliği İçin Sıcaklık Üst Sınırı Düşündüğümüzden Düşük : ScienceAlert

Aşırı sıcaklar rekor kırdı Avrupa genelinde, Asya Ve Kuzey Amerikamilyonlarca insan günlerce “normal”in çok üzerinde bunaltıcı sıcaklık ve nem ile.

Ölüm Vadisi bir sıcaklığa ulaştı 128 derece Fahrenheit (53,3 santigrat derece) 16 Temmuz 2023 – dünyanın rekordaki en sıcak günü değil ama yakın.

Phoenix ile rekor bir ısı serisi kırdı 19 gün 110’un üzerindeki sıcaklıklarda °F (43.3 °C) ve 90’ın altına hiç düşmeyen birkaç gecenin eşlik ettiği tahminde daha fazlası vardı. °F (32.2 °C). Küresel olarak, Dünya muhtemelen modern rekordaki en sıcak hafta Temmuz başında.

Isı dalgaları iklim değiştikçe süper şarj oluyor – daha uzun süre dayanır, daha sık hale gelir ve sadece daha sıcak hale gelir.

Pek çok insanın sorduğu bir soru şudur: “Genç, sağlıklı yetişkinler için bile bildiğimiz şekliyle normal günlük aktivite için ne zaman çok sıcak olacak?”

Cevap, termometrede gördüğünüz sıcaklığın ötesine geçer. Aynı zamanda nem ile ilgili.

Bizim araştırma “yaş termometre sıcaklığı” olarak ölçülen ikisinin kombinasyonunu bulmak için tasarlanmıştır. Isı ve nem birlikte insanları büyük ölçüde artan risk altına sokar ve kombinasyon daha düşük seviyelerde tehlikeli olur bilim adamlarının daha önce inandığından daha fazla.

İnsan uyumluluğunun sınırları

Bilim adamları ve diğer gözlemciler, yüksek nem ile birlikte artan aşırı sıcaklık sıklığı konusunda alarma geçtiler.

İnsanlar genellikle bir 2010 yılında yayınlanan çalışma yaş termometre sıcaklığının 95 olduğunu teorize eden °K (35 °C) – 95 sıcaklığa eşittir °Yüzde 100 nemde F veya 115 °Yüzde 50 nemde F – güvenliğin üst sınırı olacaktır; bunun ötesinde insan vücudu, sabit bir vücut çekirdek sıcaklığını korumak için vücut yüzeyindeki teri buharlaştırarak artık kendini soğutamaz.

Yakın zamana kadar bu sınır laboratuvar ortamlarında insanlar üzerinde test edilmemişti. Bu testlerin sonuçları endişe için daha da büyük bir neden gösteriyor.

PSU HEAT Projesi

“Ne kadar sıcak çok sıcak?” Sorusuna cevap vermek için. genç, sağlıklı kadın ve erkekleri dünyaya getirdik. Penn Eyalet Üniversitesi’ndeki Noll Laboratuvarı kontrollü bir çevre odasında ısı stresi yaşamak.

Bu deneyler, en sağlıklı insanlar için bile hangi sıcaklık ve nem kombinasyonlarının zararlı olmaya başladığına dair fikir veriyor.

Her katılımcı küçük bir yuttu telemetri hapı derin vücut veya çekirdek sıcaklıklarını sürekli izleyen. Daha sonra, duş almak, yemek pişirmek ve yemek yemek gibi günlük yaşamın asgari aktivitelerini simüle edecek kadar hareket eden bir çevre odasında oturdular.

Araştırmacılar, yüzlerce ayrı deneyde odadaki sıcaklığı veya nemi yavaşça artırdılar ve deneğin çekirdek sıcaklığının yükselmeye başladığını izlediler.

Kişinin iç sıcaklığının sürekli olarak yükselmeye başladığı sıcaklık ve nem kombinasyonuna “nem” denir.kritik çevresel sınır.”

Bu sınırların altında, vücut uzun süreler boyunca nispeten sabit bir çekirdek sıcaklığını koruyabilir. Bu sınırların üzerinde, çekirdek sıcaklık sürekli yükselir ve uzun süreli maruz kalmalarda ısıya bağlı hastalık riski artar.

Vücut aşırı ısındığında, kalp ısıyı dağıtmak için cilde kan akışı pompalamak için daha çok çalışmak zorunda kalır ve ayrıca terlediğinizde bu vücut sıvılarını azaltır. En vahim durumda, uzun süreli maruz kalma, acil ve hızlı soğutma ve tıbbi tedavi gerektiren yaşamı tehdit eden bir sorun olan sıcak çarpmasına neden olabilir.

Sağlıklı genç erkek ve kadınlar üzerinde yaptığımız araştırmalar, bu üst çevresel sınırın daha da düşük teorize edilenden 35 °C. Yaklaşık 87°C yaş termometre sıcaklığında oluşur. °K (31 °C) yüzde 50 bağıl nemin üzerindeki bir dizi ortamda. 87’ye eşit olur °F yüzde 100 nemde veya 100 °K (38 °C) yüzde 60 nemde.

Kuru ve nemli ortamlar

Dünyanın dört bir yanındaki mevcut ısı dalgaları, bu kritik çevresel sınırları aşıyor ve kuramsallaştırılmış 95’e yaklaşıyor. °K (35 °C) yaş termometre limitleri.

Ortadoğu’da İran’ın Asaluyeh kentinde son derece tehlikeli bir durum kaydedildi. maksimum yaş termometre sıcaklığı 92.7 °K (33.7 °C) üzerinde 16 Temmuz 2023. Hindistan Ve Pakistan her ikisi de son yıllarda tehlikeli seviyelere ulaştı.

Sıcak, kuru ortamlarda, kritik çevresel sınırlar yaş termometre sıcaklıklarıyla tanımlanmaz çünkü vücudun ürettiği terin neredeyse tamamı buharlaşarak vücudu soğutur. Bununla birlikte, insanların terleyebileceği miktar sınırlıdır ve ayrıca daha yüksek hava sıcaklıklarından daha fazla ısı kazanırız.

Bu kesintilerin yalnızca vücut sıcaklığınızın aşırı yükselmesini önlemeye dayandığını unutmayın. Daha düşük sıcaklıklar ve nem bile kalp ve diğer vücut sistemleri üzerinde baskı oluşturabilir.

Laboratuvarımızdan yeni çıkan bir makale şunu gösterdi: kalp atış hızı artmaya başlar Cilde kan pompalarken, çekirdek sıcaklığımızdan çok önce. Ve bu limitleri aşmak mutlaka en kötü durum senaryosunu temsil etmese de, uzun süreli maruz kalma, yaşlılar ve kronik hastalıkları olanlar gibi savunmasız popülasyonlar için korkunç hale gelebilir.

Sağlıklı yaşlanma bile insanları ısıya daha az dayanıklı hale getirdiğinden, deneysel odak noktamız artık yaşlı erkek ve kadınları test etmeye döndü. Kalp hastalığı, solunum sorunları ve diğer sağlık sorunlarının yaygınlığının artması ve bazı ilaçlar onları daha da yüksek zarar görme riskine sokabilir. 65 yaş üstü kişiler, bazı Isı dalgası kayıplarının %80 ila %90’ı.

Nasıl güvende kalınır?

Bol sıvı tüketmek ve kısa süreler için bile olsa serinlemek için alanlar aramak yüksek ısıda önemlidir.

Amerika Birleşik Devletleri’ndeki daha fazla şehir genişlerken soğutma merkezleri insanların sıcaktan kaçmasına yardımcı olmak için, bu tehlikeli koşulları yaşayacak birçok insan olacaktır. kendilerini soğutmanın yolu yok.

frameborder=”0″ allow=”ivmeölçer; otomatik oynatma; panoya yazma; şifreli ortam; jiroskop; fotoğraf içinde fotoğraf; web paylaşımı” izin verilen tam ekran>

eHatta klimaya erişimi olanlar klimayı açmayabilir. yüksek enerji maliyeti – Phoenix’te sık görülen bir durum – veya büyük ölçekli elektrik kesintileri Batı ABD’de daha yaygın hale gelen sıcak hava dalgaları veya orman yangınları sırasında.

Sonuç olarak, iklim değişikliğinin sadece gelecek için bir sorun olmadığına dair kanıtlar artmaya devam ediyor. Bu, insanlığın şu anda karşı karşıya olduğu ve kafa kafaya mücadele etmesi gereken bir sorundur.

Bu bir makale güncellemesidir orijinal olarak yayınlandı 6 Temmuz 2022.

Larry KenneyFizyoloji, Kinesiyoloji ve İnsan Performansı Profesörü, Penn Eyaleti; Daniel VecellioCoğrafyacı-iklimbilimci ve Doktora Sonrası Araştırmacı, Penn Eyaleti; rachel cottle, Doktora Egzersiz Fizyolojisi Adayı, Penn EyaletiVe Tony KurtKinesiyoloji Doktora Sonrası Araştırmacısı, Penn Eyaleti

Bu makale şu adresten yeniden yayınlanmıştır: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak orijinal makale.