Karışık duygular içindeydi Hal Hershfield bir seri katille görüntülü sohbet için oturdu. Ancak Los Angeles, California Üniversitesi’nde davranışsal bir ekonomist olan Hershfield, Pedro Rodrigues Filho’nun ona hepimizin nasıl daha iyi kararlar alabileceği konusunda bir şeyler öğretebileceğine inanıyordu.
Rodrigues, 71 kişiyi öldürmek ve diğer suçlardan toplam 41 yıl hapis yattı. Sohbetlerinde Hershfield’a bir gün zihniyetini nasıl dramatik bir şekilde değiştirdiğini anlattı. Kendisine saldıran bir mahkum arkadaşını öldürdükten sonra hücre hapsindeyken, Tanrı ile konuştuğunu ve değişmeye yemin ettiğini söyledi.
2018’de hapishaneden ikinci tahliyesinin ardından Rodrigues, öldürmeyi bıraktığını, egzersiz yapmaya başladığını ve YouTube’da başkalarını suçun tehlikeleri konusunda eğitmeye başladığını iddia etti. Hershfield’e “Artık kendimi yeni bir insan olarak görüyorum” dedi.
Hershfield, bu dramatik değişimin “zaman içinde nasıl farklı insanlar olabileceğimizin yürüyen bir örneği” olduğunu söylüyor. kitabında, Gelecekteki BenliğinizHershfield, gelecekteki benliklerine yakın hisseden ve şimdiki benliklerinden farklı olabileceklerini fark eden insanların egzersiz yapmak ve spor yapmak gibi daha iyi kararlar verdiğini gösteriyor. hukukun doğru tarafında kalmak. sahip olma eğilimindedirler daha iyi üniversite notları, üstün finans Ve daha fazla refah.
Rodrigues’in aksine, böyle bir değişiklik yapmak için dini bir aydınlanmaya ihtiyacınız yok. Hershfield, gelecekteki benliklerimizle ilişki kurmamıza izin vermek için – onlara mektup yazmak ve hatta sanal gerçeklikte onlarla konuşmak dahil – yalnızca kendinizle nasıl ilişki kurduğunuzu değil, aynı zamanda nasıl davrandığınızı da değiştirebilecek çeşitli teknikleri test ediyor …
Kaynak : https://www.newscientist.com/article/mg25834400-200-how-talking-to-your-future-self-can-improve-your-health-and-happiness/?utm_campaign=RSS%7CNSNS&utm_source=NSNS&utm_medium=RSS&utm_content=home