Dört Günlük Çalışma Haftası, Üretkenliğe Zarar Vermeden Stresi Azaltır

Aynı ücretle beş yerine dört gün çalışmak, çalışanlar arasında iyileştirilmiş refah şirketin verimliliğine zarar vermeden. Bu, Haziran’dan Aralık 2022’ye kadar altı ay boyunca yürütülen ve yaklaşık 2.900 çalışandan oluşan toplam iş gücüne sahip toplam 61 Birleşik Krallık şirketini kapsayan dört günlük bir çalışma haftası testinin yakın zamanda bildirilen sonucu.

COVID salgını sırasında birçok işçi, iş hedeflerine ulaşmayı zorlaştırabilecek bir bitkinlik hali olan artan stres ve hatta tükenmişlik yaşadı. Yeni raporda yer almayan bağımsız örgütsel psikolog ve danışman Michael Leiter, “Bu çok büyük bir sorun” diyor. “Bunu özellikle işimin çoğunu yaptığım sağlık hizmetlerinde görüyorsunuz. Yetenekli insanlara tutunmayı çok daha zorlaştırıyor.” İşyerindeki stresin, sağlık hizmetleri ve diğer birçok alandaki şirketlerin yeni çalışanları işe almasını ve mevcut çalışanları elinde tutmasını zorlaştırdığını açıklıyor. Ancak tükenmişlik ve ilgili konular hakkında daha fazla farkındalığın olumlu bir etkisi olabilir, diye ekliyor Leiter. “İnsanlar, işin nasıl organize edildiği konusunda daha fazla değişiklik talep ediyor” diyor.

Bu talep, bağımsız araştırma kuruluşunu yönlendiren şeydi. Özerkliksavunuculuk gruplarıyla birlikte 4 Gün Hafta Küresel Ve 4 Gün Hafta Kampanyası ve Cambridge Üniversitesi, Boston Koleji ve diğer kurumlardaki araştırmacılar, şirketler bir çalışma haftasındaki gün sayısını azalttığında ne olduğuna dair bir rapor yayınlamak için. Katılımcılarla yapılan anketlere göre, yanıt verenlerin yüzde 71’i daha düşük düzeyde tükenmişlik yaşadıklarını ve yüzde 39’u teste başladıkları zamana göre daha az stresli olduklarını bildirdi. Şirketler yüzde 65 daha az hasta ve izinsiz gün geçirdi. Ve önceki altı aylık döneme kıyasla istifaların sayısı yarıdan fazla azaldı. Çalışanların daha az çalışma saati kaydetmesine rağmen, test döneminde şirketlerin gelirleri neredeyse hiç değişmedi. Aslında, ortalama olarak yüzde 1,4 oranında hafif bir artış gösterdiler.

Şirketler, COVID salgınından önce bile sağlık programları gibi müdahalelerle çalışanlarının refahını artırmaya çalıştı. Yeni rapor, dört günlük bir çalışma haftasının bu amaç için bir araç olabileceğini öne sürüyor. Boston College’da ekonomist ve sosyolog olan raporun ortak yazarı Juliet Schor, “Bunun çalışanlar üzerinde bir etki yaratmanın çok daha etkili ve güçlü bir yolu olduğunu düşünüyoruz” diyor. Genellikle bireyler için seçenekler olan sağlıklı yaşam avantajlarının veya esnek saat programlarının aksine, dört günlük hafta kuruluş çapında bir politika olacaktır. Sonuç olarak Schor, bu değişikliği yapmanın çalışanların kariyer beklentilerine veya gelirlerine zarar vermeyeceğini söylüyor.

Leiter, iş zor durumdaki işçilere yardım etmeye gelince, “Çabaların çoğu, işin doğasını fiilen değiştirmekten çok onları daha iyi hissettirmeye harcanıyor” diyor. “Sonuç türleri [the researchers are] raporlama, bunların çoğundan daha önemlidir [wellness] programlar. Çünkü yine, bu programların yaptıklarının çoğu, insanların değişmek yerine içinde bulundukları durumu tolere etmelerine yardımcı oluyor. [that situation]. İşin doğasını değiştirmek, insanların sahip olduklarına katlanmalarına yardımcı olmaktan çok daha derin bir şey.”

Bu, daha kısa bir çalışma haftasının tek testi değil. Örneğin 2008’de Utah, cuma günleri devlet çalışanlarının ofislerini kapatarak bina enerji maliyetlerinden tasarruf etmeye çalışan bir program başlattı, ancak bu program çalışanları haftada 40 saat çalıştırdı ve saatleri beş yerine dört güne yeniden dağıttı. Diğer araştırmacılar, çalışma haftalarını veya daha az saatli günleri incelediler, ancak bu değerlendirmeler genellikle yalnızca bir kuruluştaki çalışanları kapsıyordu. “4 Day Week Global’in yayınlanmaya başladığı 2022’den önce dört günlük haftalar yapan şirketlerin denemeleri…, bildiğimiz kadarıyla, dört günlük haftaya ilişkin çok şirketli bir çalışma yoktu,” diyor Schor. Örgüt, kısaltılmış haftanın diğer ülkelerdeki etkisine ilişkin çok sayıda çalışma yürütmüştür. Bununla birlikte, Birleşik Krallık’taki sonuncusu, şimdiye kadarki en büyük çabasıydı.

Anketlere ek olarak, araştırmacılar yeni raporda katılımcılarla derinlemesine görüşmeler gerçekleştirdi. Bu görüşmelerden, çalışanların ek izni daha çok organizasyon ve günlük işler için kullandıkları ortaya çıktı. Bu da hafta sonunu öncelikle eğlence için ayırmalarına, böylece aileleri ve hobileri ile zaman geçirmelerine olanak sağladı.

Test, çevrimiçi perakendeciler, finansal hizmetler firmaları, animasyon stüdyoları ve bir balık ve cips mağazası dahil olmak üzere çeşitli sektörlerden şirketleri içeriyordu. Her şirket, dört günlük haftasını nasıl uygulayacağını seçti; örneğin, Cuma gününü herkes için izinli yapmak veya çalışanların herhangi bir izin günü seçmesine izin vermek. Anketlere göre, katılımcılar ayrıca aşırı uzun toplantılar gibi zaman kaybettiren görevleri ortadan kaldırarak saatleri azalttı. Pilot programa katılan şirketlerin yüzde 92’si dört günlük haftayı test etmeye devam edeceklerini söylerken, 18 şirket azaltılan çalışma saatlerini kalıcı olarak koruma kararı aldı.

Altı aylık test süresi nispeten kısaydı, bu nedenle sağlık üzerindeki olumlu etkinin uzun vadede devam edip etmeyeceği belirsizliğini koruyor. Çalışanlar zamanla azaltılan çalışma saatlerine alışabilir ve daha hafif çalışma haftası, stres seviyeleri üzerinde yalnızca sınırlı bir etkiye sahip olmaya başlar. Araştırmacılar, bu olumlu sonuçların devam edip etmediğini görmek için bir yıllık işarette haftada dört günlük bir çalışma haftası sürdüren katılımcı şirketlerle bir takip anketi yapmayı planlıyor ve Schor da devam edeceğini umuyor. “Yapacaklarını düşünmemizin bir nedeni, bunların tümü hakkında bir orta nokta araştırması yapmış olmamızdır” diyor. Stres ve tükenmişlik gibi temel sonuçlar “ilk üç ayda iyileşti ve bu iyileşme devam etti. Yani üç ila altı ay arasında gerileme yaşamadığımızı biliyoruz.”

Leiter, ekibin tükenmişliği değerlendirmek için daha yerleşik bir ölçüt kullanmasını tercih ederdi. Anketlerde, şu anda altın standart olarak kabul edilen Maslach Tükenmişlik Envanteri gibi bir değerlendirme kullanmak yerine, yorgunluk ve hayal kırıklığı ile ilgili sorular sorulduğunu açıklıyor. “Tükenmişlikle ilgili günlük dilde bir fikir vardır, o da yorgun olmak ve işte gerçekten hüsrana uğramaktır” diyor. İçinde Leiter’in araştırması, bu durumun “aşırı genişlemiş” olarak adlandırılacağını belirtiyor. “Tükenmişlik bu niteliğe sahip ama aynı zamanda çok alaycı, cesareti kırılmış, bazı şeyleri kişiliksizleştiren ve başarı duygunuzu gerçekten yitiren, ki bu çok daha karanlık bir yer.” Yine de, haftada dört gün çalışmanın tükenmişliğin bu daha katı tanımını muhtemelen azaltacağını söylüyor, çünkü “insanlara hayatları ve işle ilişkileri üzerinde daha fazla kontrol sağlıyor.”

Şirketler, yeni evden çalışma politikalarının başarılı olduğunu gördükten sonra, haftada dört günlük bir çalışma haftasını denemeye daha istekli olabilir. Schor, “Şirketler pandemi nedeniyle evden çalışmaya geçtiklerinde, bu, başından beri yapacak teknolojiye sahip oldukları ve insanların bunu yapmasına gerçekten isteksiz oldukları bir şeydi” diyor. “Ve bu, işverenlerin bakış açısını gerçekten değiştirdi. Bence zihinlerini açtı.” Leiter aynı fikirde. “Bence insanlar, işin nasıl organize edilmesi gerektiği konusunda bir telaş içindeydiler” diyor. “Pek çok insan için pandemiden çıkan şey, ‘Gerçekten böyle olmak zorunda değil. Bir şeyleri büyük ölçüde değiştirebiliriz çünkü az önce değiştirdik.’”

Bu makalenin bir versiyonu ilk olarak şurada yayınlandı: Spektrum der Wissenschaft ve izin alınarak çoğaltılmıştır.